Mengenal 5 Bahan Alami yang Bisa Turunkan Darah Tinggi

Mengenal 5 Bahan Alami yang Bisa  Turunkan Darah Tinggi  – www.herbaltv.co.id – Tekanan darah tinggi atau juga hipertensi merupakan salah satu penyakit yang paling umum untuk diderita oleh orang orang diseluruh dunia. Penyakit yang satu ini juga adalah penyakit nomor lima yang ternyata paling mematikan didunia. Banyak diantaranya hal yang menjadi penyebab darah tinggi. Mulai dari kebiasaan pola hidup yang tidak sehat, kurangnya aktifitas gerak tubuh dan juga jarang olahraga, stress, depresi hingga obesitas.

Adanya tekanan darah tinggi yang tidak segera diobati, akan berakibat fatal buat kesehatan dan juga kelangsungan hidup. Darah tinggi yang hanya dibiarkan begitu saja bisa meningkatkan resiko untuk terkena stroke, serangan jantung sampai dengan pecahnya pembuluh darah dari tubuh. Supaya tekanan darah tinggi tidak semakin tinggi, maka berikut ini ada beberapa diantara bahah alami yang bisa menjadi salah satu bahan penurun tekanan darah tinggi

5 Bahan Alami yang Bisa  Turunkan Darah Tinggi

1.Buah Bit

Bahan alami selanjutnya yang juga tak kalah berfungsi dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi adalah buah bit. Nutrisi dan juga vitamin yang terdapat didalamnya mampu menjaga tekanan darah alam tubuh untuk selalu dalam kondisi yang stabil. Tidak hanya membantu dalam menurunkan tekanan darah tinggi, buah ini juga sangat bermanfaat dalam mencegah berbagai resiki penyakit yang mematikan lainnya seperyi kanker, jantung dan juga diabetes.

2. Buah Tomat

Vitamin E yang terdapat dalam buah tomat ini amat sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya untuk kesehatan darah. Kandungan lycope terdapat dalam tomat ampuh menjadi antioksidan sebagai pencegah berbagai penyakit dan membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

3.Bawang Putih

Bahan alami yang pertama yang mana sangat bermanfaat untuk bantu menurunkan tekanan darah tinggi adalah bawang putih. Nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam bahan alami bawang putih ini dipercaya mampu menetralkan tekanan darah dengan baik, bawang putih juga menjadi antioksidan sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh dan juga membunuh berbagai bakteri serta virus didalam tubuh.

4. Air Putih

Siapa pun dari kita tentunya percaya bahwa air putih ini mempunyai segudang manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Dan salah satu manfaatnya adalah sebagai penurun tekanan darah tinggi secara alami. Dengan mengkonsumsi air putih kurang lebih sebanyak 8 gelas perhari, akan membatu kita untuk bisa mempunyai fisik maupun juga psikis yang sehat.

5. Dark Cokelat

Untuk Bahan Alami yang Bisa  Turunkan Darah Tinggi yang selanjutnya, yang mana berfungsi juga dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi adalah dark cokelat. Makanan yang terbuat dari biji kakao ini juga ternyata mengandung berbagai nutrisi dan juga vitamin yang akan sangat baik untuk kesehatan. kandungan antioksidan yang terdapat didalamnya juga akan sangat baik dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan juga bantu mencegah berbagai resiko penyakit.

Nah itulah beberapa diantaranya kelima 5 Bahan Alami yang Bisa  Turunkan Darah Tinggi. Semoga informasi Herbal TV kali ini bermanfaat.

Baca Juga: Kebiasaan Kecil yang Ternyata Bisa Cegah Datangnya Penyakit

Mengenal 5 Bahan Alami yang Bisa Turunkan Darah Tinggi Mengenal 5 Bahan Alami yang Bisa Turunkan Darah Tinggi
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Mengenal 5 Bahan Alami yang Bisa  Turunkan Darah Tinggi  – www.herbaltv.co.id – Tekanan darah tinggi atau juga hipertensi merupakan salah satu penyakit yang paling umum untuk diderita oleh orang orang diseluruh dunia. Penyakit yang...
Informasi Kesehatan Tanaman Obat - by ,
4 / 5 stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *