Inilah Cara Mengatasi Suara Serak Berdasarkan Penyebabnya

Cara Mengatasi Suara Serak – www.herbaltv.co.id – Langkah kita dalam mengatasi suara serak memang berbeda beda, hal ini tergantung pada penyebab yang melatarbelakanginya. Penyebabnya ini bisa berupa kondisi ringan yang dapat cepat reda sampai dengan kondisi yang berbahaya seperti halnya penyakit serius.

Suara serak ini bisa disebabkan oleh beberapa penyakit. Seperti Laringitis yang mana merupakan penyebab utama dari suara serak, disampaing dengan banyaknya kemungkinan penyebab lainnya.

Kemungkinan penyebab lain dari suara serak ini adalah merokok, kafein, dan juga minuam beralkohol, reaksi dari alergi, asam lambung naik, infeksi saluran pernapasan atas, tumor jinak, sampai yang paling berbahaya seperti kanker. Tidak hanya itu suara serak juga bisa disebakan karena penggunaan pita suara yang berlebihan seperti bagi seorang penyanyi, guru atau bahkan aktor.

Cara Mengatasi Suara Serak Berdasarkan Penyebabnya

Pada umumnya ketika kita memeriksakan diri mengenai suara serak ini kedokter, maka dokter akan menanyakan mengenai riwayat kesehatan pasien dan melakukan kegiatan fisik guna mendeteksi kemungkinan penyebab dari suara serak, sampai dapat memberikan penangan paling tepat. Adapun cara mengatasi suara serak diantaranya berupa :

1. Laringitis akut

Laringitis akut yang mana ini disebabkan oleh infeksi virus yang pada umumnya bisa reda dengan sendirinya. Penyembuhan infeksi sendiri bisa kita bantu dengan mengkonsumsi obat batuk serta menghindari berada lama pada ruangan yang udaranya kering.

2. Bersuara terlalu kencang

Suara Serak bisa disebabkan oleh bicara yang terlalu banyak atau bersuara terlalu kencang. Guna menghindari pita suara atau iritasi lebih lanjutnya, maka disarankan untuk mengistirahatkan suara serak ini selama beberapa waktu. Dan bagi perokok yang sedang mengalami suara serak juga disarankan untuk berhenti merokok.

3.Alergi atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease )

Suara serak yang diakibatkan oleh alergi atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease ). Maka cara untuk mengatasi kedua kondisi ini yaitu dengan mengkonsumsi obat guna mengatasi alergi dan GERD yang telah Anda derita.

4. Cedera pada kotak pita suara

Untuk selanjutnya Cara Mengatasi Suara Serak yang disebabkan oleh cedera pada kotak pita suara atau laring, serta tumor jinak atau juga kanker laring ada kalanya untuk diatasi dengan langkah operasi. Selain itu langkah operasi ini juga diperlukan, supaya tidak terjadi kelumpuhan pita suara.

Tidak hanya dengan langkah diatas, guna bantu mengatasi suara serak, terdapat juga berikut ini tips sederhana yang akan membantu Anda dalam meredakan suara serak.

-Mengkonsumsi air putih yang cukup

-Mengurangi konsumsi minuman yang berkafein

-Memperbaiki pola makan dan juga gaya hidup apabila suara serak tersebut disebabkan oleh GERD, seperti dengan menghindari makanan pedas dan minuman berakohol.

-Dan jika suara serak ini disebabkan oleh faktor psikolog, maka mungkin untuk diperlukan konseling atau juga teknik relaksasi.

Cara Mencegah Suara Serak

Tidak hanya menerapkan berbagai cara guna mengatasi suara serak, Andajuga bisa untuk mencegah suara serak tersebut dengan melakukan beberapa hal berikut ini:

-Berhenti merokok guna mencegah terjadinya kanker laring

-Menggunakan mikrofon dan hindari kondisi yang bisa membuat Anda bersuara terlalu kencang

-Meminta bantuan terapis atau guru vokal guna mengetahui bagaimana suara yang benar supaya And atidak mencederai pita suara Anda

Sahabat Herbal TV bisa mengunakan langkah diatas guna mengatasi suara serak, dan jangan ragu untuk mengkonsultasikan kedokter. Karena suara serak memang tidak berbahaya dan bisa reda dengan sendirinya. Namun periksakan diri kedokter apabila suara serak Anda tidak juga membaik setelah lebih dari tiga minggu, hal ini perlu untuk dilakukan guna mendeteksi kemungkinan adanya penyakit lain.

Inilah Cara Mengatasi Suara Serak Berdasarkan Penyebabnya Inilah Cara Mengatasi Suara Serak Berdasarkan Penyebabnya
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Cara Mengatasi Suara Serak – www.herbaltv.co.id – Langkah kita dalam mengatasi suara serak memang berbeda beda, hal ini tergantung pada penyebab yang melatarbelakanginya. Penyebabnya ini bisa berupa kondisi ringan yang dapat cepat reda sampai...
Gaya Hidup Informasi Kesehatan - by ,
4 / 5 stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *