Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus

Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus

Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus – Penyakit radang usus merupakan penyakit yang menyebabkan pencernaan terganggu. dan melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup dapat secara signifikan mengurangi peradangan pada usus dan lambung. Makanan merupakan komponen yang sangat penting dengan peran dalam mempercepat penyembuhan penyakit radang usus, Oleh karena itu, inilah beberapa Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus.

Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus 

Berikut beberapa pantangan maakanan yang dapat menyebabkan penyakit radang usus dan lambung, diantaranya sebagai berikut :

1. Makanan Berlemak

Salah satu makanan yang harus dihindari oleh penderita penyakit radang usus adalah makanan berlemak,salah satunya adalah seafood dilapisi tepung roti seperti ayam goreng, telor goreng dan pai, onion ring, keripik kentang atau kentang goreng karena makanan yang memiliki kandungan asam trans-fatty yang dapat mengiritasi lambung, meningkatkan tekanan darah, menyebabkan obesitas dan jantung.

2. Hindari Minuman Kafein

Minuman yang harus dihindari oleh penderita radang usus yaitu soda, kopi, teh, alkohol karena minuman tersebut dapat membuang keras pada lapisan lambung serta dapat membuat kondisi peradangan menjadi meningkat. Selain itu juga hindari makanan yang mengandung non-absorbable.

3. Produk Susu

batasi mengonsumsi susu yang penuh lemak, keju, yogurt, dan es krim karena akan terjadi peradangan pada usus dan lambung saat perut anda menjadi tidak memiliki kemampuan untuk mencerna lemak dan asam dengan baik.

4. Hindari Sayuran Yang Mentah dan Keras

Banyak pasien gastritis pengalaman terbakar dan nyeri setelah makan bawang, bawang putih serta tomat. Melainkan makan sayur dengan cara dimasak atau mengunyah makanannya sampai halus, hal ini sangat baik untuk membantu pencernaan lebih baik dan mencegah kerusakan pada lapisan perut.

Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Radang Usus – Penyakit radang usus merupakan penyakit yang menyebabkan pencernaan terganggu. dan melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup dapat secara signifikan mengurangi peradangan pada usus dan...
Informasi Kesehatan Makanan Sehat - by ,
4 / 5 stars

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *